수면부족3 인슐린 치료가 필요한 2~30대 젊은 층 당뇨 급증하는 이유! 인슐린 치료가 필요한 2~30대 젊은 층 당뇨 급증하는 이유! 더 이상 노인병이 아닌 당뇨병, 젊은 층을 습격하다 "당뇨병은 나이 든 사람들이 걸리는 병 아니야?"많은 젊은 분들이 이렇게 생각합니다. 하지만 최근 통계는 충격적입니다.건강보험심사평가원 자료에 따르면 20대 당뇨병 환자는 최근 5년간 30% 이상 증가했고, 30대 환자도 20% 넘게 늘어났습니다.특히 30대 이하 젊은 당뇨 환자 중 상당수가 인슐린 치료가 필요한 중증으로 진단받고 있어요. 더 심각한 건 자신이 당뇨병 전 단계 거나 당뇨병 초기라는 사실조차 모르는 20~30대가 훨씬 더 많다는 점입니다.건강검진을 정기적으로 받지 않는 젊은 층이 많고, 설령 공복혈당이 조금 높게 나와도 "아직 젊으니까 괜찮겠지"라고 방치하는 경우가 많습니다... 2026. 1. 24. 젊은층에서 당뇨가 급증하는 이유! 젊은 층에서 당뇨가 급증하는 이유! 이제는 중년의 병이 아닙니다 불과 몇 년 전까지만 해도 당뇨는 중장년층 이후의 질환으로 인식되었습니다. 하지만 최근 통계를 보면 20~30대, 심지어 10대 후반에서도 당뇨 전단 계와 초기 당뇨 진단이 빠르게 늘고 있습니다. 문제는 이 변화가 일시적인 현상이 아니라, 지금의 생활환경이 지속되는 한 계속될 구조적인 흐름이라는 점입니다. 젊은 층 당뇨 증가는 개인의 나약함이나 관리 실패가 아니라,사회 전체의 생활 방식이 만들어낸 결과에 가까운 게 아닌가 합니다. 1. 젊은 당뇨의 시작은 과식이 아니라 혈당 리듬 붕괴입니다젊은 층 당뇨를 이야기할 때 가장 흔한 오해는 요즘 젊은 사람들 너무 많이 먹어서 그렇다는 시선입니다. 하지만 실제로는 먹는 양보다 먹는 시간, 먹는 방식.. 2026. 1. 23. 당뇨 없이도 신장이 망가지는 사람들 공통 습관 혈당은 정상인데 당뇨 없이도 신장이 망가지는 사람들의 공통 습관“혈당은 정상입니다.”검진 결과를 보고 안심했는데, 어느 날 갑자기 크레아티닌 수치가 올라가고사구체여과율(eGFR)이 떨어졌다는 말을 듣는 분들이 있습니다.당뇨도 아니고, 혈당 관리도 나쁘지 않았는데 왜 신장이 먼저 나빠졌을까요?이 질문은 생각보다 많은 중년들에게 해당됩니다.그리고 그 답은 ‘혈당 수치’가 아니라 혈당 외에 놓치고 있던 생활 습관에 있습니다. 당뇨 없이도 신장이 망가지는 사람들 공통 습관 신장 질환의 제1원인이 당뇨병인 것은 분명하지만,혈당이 정상임에도 신장 투석실을 찾는 환자들의 비중이 많아졌다고 합니다 이들은 대개 "나는 단 것도 안 좋아하고 혈당도 정상인데 왜 신장이 나빠졌느냐"라고 억울함을 호소하곤 합니다.하지만 신장은.. 2026. 1. 14. 이전 1 다음